Med över 30 års erfarenhet av att behandla arbetsrelaterade skador erbjuder jag skräddarsydda lösningar som minskar sjukfrånvaron, ökar produktiviteten och skapar en friskare och mer välmående arbetsplats.
Företagshälsa i
Sandviken och Gävle
Investera i dina
medarbetares hälsa
innan det är försent
Förebyggande hälsa
Genom regelbundna behandlingar kan du förebygga smärta, stelhet och muskelspänningar innan de blir ett problem. Friskvård handlar om att ge kroppen rätt förutsättningar för att fungera optimalt och må bra på lång sikt.
Minskad smärta och stelhet
Många lever med återkommande ryggont, nackspänningar eller stressrelaterade besvär. Genom behandlingar som förbättrar cirkulationen, minskar spänningar och återställer rörligheten kan du få en smärtfri och mer balanserad kropp.
Ökat välmående och energi
När kroppen mår bra ökar även din energi och livskvalitet. Friskvård är inte bara en lösning för att lindra smärta, utan även ett sätt att minska stress, förbättra sömnen och ge dig en bättre balans i vardagen.
Flexibla lösningar för företag
Jag erbjuder behandlingar både på plats ute hos företag och på mottagningen, anpassat efter verksamhetens behov. Betalning kan ske via friskvårdsportaler som Benify, Wellnet och ePassi.
Jag hjälper företag med
att förbättra hälsan i
Sandviken & Gävle
Belastningsskador, stressrelaterad värk och sjukfrånvaro är några av de största utmaningarna för moderna företag. Att investera i personalens hälsa är inte en kostnad – det är en av de mest lönsamma investeringar ni kan göra. Med över 30 års erfarenhet av att behandla arbetsrelaterade skador erbjuder jag skräddarsydda lösningar som minskar sjukfrånvaron, ökar produktiviteten och skapar en friskare och mer välmående arbetsplats.
Vill du ge dina anställda bättre förutsättningar för en hållbar hälsa? Kontakta mig för en lösning som passar ert företag.
Förebyggande insatser
Många arbetsrelaterade besvär utvecklas över tid och är en följd av långvarigt stillasittande, dålig ergonomi eller hög arbetsbelastning. En del upplever smärta i rygg, nacke och axlar, medan andra drabbas av stressrelaterade problem som spänningshuvudvärk och utmattning. När problemen väl uppstår kan det vara svårt att bli helt återställd utan rätt insatser. Därför är det viktigt att arbeta proaktivt med förebyggande hälsovård.
Genom ergonomisk rådgivning kan jag hjälpa företag att identifiera och åtgärda riskfaktorer i arbetsmiljön. Små justeringar, som rätt sittställning, variation i arbetspositioner och anpassade rörelsepauser, kan göra stor skillnad för att förebygga smärta och stelhet. Dessutom kan jag ge individuellt anpassade råd om rörelsemönster och hållning för att minska belastningen på kroppen.
Förutom ergonomi är manuella behandlingar en effektiv metod för att lösa upp muskelspänningar, förbättra cirkulationen och lindra smärta innan den blir ett större problem. Jag arbetar med tekniker som djupvävnadsmassage, muskelbehandling och ledmobilisering för att hjälpa kroppen att återfå balans och funktion.
Minskad sjukfrånvaro
Sjukskrivningar till följd av belastningsskador och stressrelaterade problem är en stor utmaning för många företag. Ryggsmärta, nackspänningar och andra muskuloskeletala besvär är några av de vanligaste orsakerna till sjukfrånvaro och kan påverka både individens livskvalitet och arbetsgivarens kostnader.
Genom att erbjuda regelbundna behandlingar och förebyggande insatser kan företag minska risken för att små besvär utvecklas till långvariga problem. Att arbeta med företagsfriskvård innebär att ge personalen de bästa förutsättningarna för att må bra och prestera på topp. En arbetsmiljö där medarbetarna känner sig fysiskt starka och mentalt balanserade skapar förutsättningar för ökad produktivitet och färre sjukdagar.
När personalen får hjälp att hantera och förebygga smärta och spänningar ökar också deras engagemang och motivation. Det är svårt att fokusera på arbetsuppgifter när kroppen gör ont, men med rätt insatser kan dessa hinder elimineras eller minskas betydligt.
En hållbar arbetsplats
En god företagshälsa handlar inte bara om att minska sjukskrivningar, utan också om att skapa en arbetsmiljö där människor trivs och känner sig uppskattade. När en arbetsgivare investerar i personalens hälsa signalerar det omtanke och långsiktigt ansvar, vilket i sin tur skapar en starkare företagskultur och ökad lojalitet bland medarbetarna.
Stress är en av de största utmaningarna i arbetslivet idag, och långvarig stress kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Genom behandlingar som främjar avslappning och stresshantering kan jag hjälpa anställda att återhämta sig och hitta balans i vardagen.
Jag arbetar även med att ge vägledning om enkla tekniker för avslappning och återhämtning, vilket kan vara avgörande för att skapa en mer hållbar arbetsmiljö. Små förändringar, som korta pauser för andningsövningar eller enkla stretchrörelser vid skrivbordet, kan göra stor skillnad för att minska spänningar och trötthet.
När personalen känner sig både fysiskt och mentalt starkare skapas en positiv arbetsmiljö där trivseln ökar och arbetsglädjen stärks.
På plats hos er eller på mottagningen
För att företag ska kunna dra nytta av företagshälsa på bästa sätt erbjuder jag flexibla lösningar som kan anpassas efter era behov. Behandlingarna kan ske direkt på arbetsplatsen, där jag kommer ut till företaget och behandlar personalen på plats, eller på min mottagning där medarbetarna kan boka individuella tider.
Företagshälsa kan även betalas via friskvårdsportalerna Benify, Wellnet och ePassi, vilket gör det enkelt för anställda att använda sitt friskvårdsbidrag för behandlingar och förebyggande insatser.
Vill du skapa en friskare arbetsplats och ge dina medarbetare bättre förutsättningar för hälsa och välmående? Kontakta mig så hittar vi en lösning som passar just ert företag!
Ett skräddarsytt upplägg –
inte paketlösningar
Varje företag är unikt. Era utmaningar ser olika ut. Min metod bygger på att vi tillsammans tar fram en hållbar lösning som är 100% anpassad för er verklighet. Allt börjar med en kostnadsfri behovsanalys där jag ger en överblick av ert nuläge och hur ni jobbar idag, för att sedan kunna ta fram det bästa alternativet för just er.
Kostnadsfri analys
Jag besöker er på plats i Sandviken eller Gävle. Vi går igenom hur ni arbetar, vilka riskmoment som finns och vilka besvär er personal oftast rapporterar..
Skräddarsytt förslag
Baserat på analysen tar jag fram ett konkret förslag. Det kan handla om förebyggande rådgivning, regelbundna behandlingar på plats hos er, eller garanterade "akuttider" för era anställda på min mottagning.
Flexibelt genomförande
Ni väljer själva. Behandlingarna kan ske på er arbetsplats för att spara tid, eller på mina mottagningar för de som behöver en grundligare undersökning.
Enkel administration
Oavsett upplägg samlas allt på en tydlig månadsfaktura. Enkelt, mätbart och en direkt investering i er personals välmående.
Kontakta mig!
Varje företag har olika behov när det gäller friskvård och företagshälsa. Jag erbjuder flexibla upplägg som anpassas efter verksamhetens storlek, arbetsmiljö och medarbetarnas specifika behov. Oavsett om ni vill ha regelbundna behandlingar på arbetsplatsen, individuella friskvårdssatsningar eller ett kombinerat upplägg kan jag ta fram en lösning som passar er.
Vill ni veta mer om priser, upplägg och möjligheter? Hör av er för en kostnadsfri konsultation eller offert, så ser vi tillsammans över hur jag kan bidra till en friskare och mer hållbar arbetsplats för er.