Låt inte värk och stelhet begränsa din vardag. Med 30 års erfarenhet och en unik kombination av naprapati, kiropraktik och fysioterapi hjälper jag dig att hitta grundorsaken och bli kvitt dina besvär – en gång för alla.
Smärta i muskler och leder är en av de vanligaste orsakerna till att vi upplever sänkt livskvalitet. Oavsett om det handlar om en molande värk i ryggen, stela axlar efter en arbetsdag eller en akut smärta som hindrar dig från att idrotta, så är det kroppens sätt att signalera att något är fel.
Med över 30 års erfarenhet av att behandla allt från elitidrottare till kontorsarbetare vet jag att lösningen sällan handlar om att bara dämpa smärtan för stunden. Det handlar om att återställa funktionen i hela rörelseapparaten.
Hos mig på Nordsveens Rygg & Ledmottagning får du en helhetsbedömning och behandling där jag kombinerar det effektivaste metoderna från naprapati, kiropraktik och fysioterapi för att hjälpa dig bli smärtfri.
Jag är ansluten till:
Muskel- och ledvärk uppstår sällan av en slump. Ofta är det resultatet av en obalans mellan belastning och kapacitet.
Istället för att bara behandla där det gör ont, söker jag efter den underliggande orsaken – ”roten till problemet” – för att säkerställa att smärtan inte kommer tillbaka.
Repetitiva rörelser eller tunga lyft som sliter på vävnaden.
Stillasittande arbete som gör muskler korta och leder stela.
Psykisk stress sätter sig ofta som fysisk spänning i nacke och axlar.
En gammal skada eller en snedställning i fötter/bäcken som tvingar kroppen att kompensera, vilket leder till smärta på ett annat ställe.
Under mina 30 år i branschen har jag arbetat nära idrottsföreningar och elitidrottare i regionen. Kraven på en elitidrottares kropp är extrema, men principen för läkning är densamma för oss alla.
Samma noggrannhet och resultatinriktade metodik som jag använder för att få en idrottare tillbaka till match, använder jag för att hjälpa dig att klara av vardagen, leka med barnbarnen eller orka jobba utan smärta. Du behöver inte vara idrottare för att förtjäna behandling i toppklass.
Eftersom jag arbetar integrerat med flera discipliner är jag inte låst vid en typ av behandling. Jag anpassar verktygen efter vad din kropp behöver just nu.
När en led i ryggraden, bäckenet eller extremiteterna inte rör sig som den ska (en så kallad låsning), skapas irritation och smärta. Genom specifika justeringar (manipulation) eller mjukare mobilisering återställer jag ledens naturliga rörelse. Detta minskar smärtan omedelbart och signalerar till nervsystemet att slappna av.
Spända muskler, "knutor" (triggerpunkter) och stram bindväv kan orsaka stor smärta och begränsa din rörlighet. Jag använder djupgående massage, triggerpunktsbehandling och töjningstekniker för att öka blodcirkulationen, syresätta muskeln och återställa elasticiteten.
För att bli långsiktigt bra krävs ofta att vi stärker upp kroppen. Med min bakgrund inom idrottsmedicin hjälper jag dig med specifika övningar som bygger upp svaga länkar, förbättrar din hållning och ökar din tålighet mot framtida belastning.
Många väntar för länge med att söka vård, vilket ofta gör att rehabiliteringstiden blir längre än nödvändigt. Du bör kontakta mig om:
Du har haft ont i mer än några dagar utan förbättring.
Smärtan begränsar dig i din vardag eller ditt arbete.
Du äter smärtstillande för att klara av dagen.
Du känner dig stel och begränsad i din rörlighet.
Du vill ha hjälp att förebygga framtida problem.
Vänta inte tills smärtan tar över. Boka din tid idag så lägger vi upp en plan för hur du ska återfå din rörlighet och livskvalitet.
Betala smidigt med ditt friskvårdsbidrag hos mig på Nordvseens Rygg och Ledmottagning. Du kan enkelt betala din behandling genom din arbetsgivares friskvårdsportal. Jag är ansluten till Wellnet, Benify, Epassi och Benefits.
Välkommen att boka en tid hos mig i Sandviken eller Gävle. Du kan boka via samtal, sms, e-post eller via formuläret nedan.
